Por Chris Shugart – TRADUÇÃO DESTE ARTIGO PARA O PORTUGUÊS The 2:00 PM Resurrection At 2:00 PM my brain felt like a puddle of goo. I couldn’t concentrate. I had a serious case of afternoon slump. Physically, I was tired. I wanted a nap but had work to do. My mood? That of a [...]
Por Litiane Dorneles de LimaI; Cristina Machado Bragança de MoraesII; Vanessa Ramos KirstenIII IGraduada em Nutrição pelo Centro Universitário Franciscano (UNIFRA) de Santa Maria, RS IIGraduada em Nutrição pela UNIJUÍ-RS; Professora do Curso de Nutrição e Pós-Graduação do Centro Universitário Franciscano (UNIFRA) de Santa Maria, RS; Mestre em Ciência da Nutrição – Unicamp – Campinas, [...]
Artigo escrito por Carolyn (fotos) que fala abertamente sobre o uso de fármacos em mulheres, seus efeitos e conversas com endócrinos. Conclusões precipitadas da medicina ou prevenção de problemas? Até hoje não se tem um estudo abordando o tema a curto ou longo prazo. Ninguém sabe ao certo… porem alguns como Carolyn estão aqui falando [...]
Pra mulherada que tem vontade de ir alem dos limites genéticos e superar o corpo. Vamos comentar a respeito de um fármaco muito utilizado por atletas, devido ao seu efeito no corpo e a qualidade que ele proporciona para simetria! Por Leigh Penman Trenbolone is one of the most popular drugs used by bodybuilders today [...]
Por Breno MartinsI; João VelosoII; Jônatas de Barros FrançaII; Martim BottaroII, IUniversidade Católica de Brasília, Programa de Pós-Graduação Stricto-Sensu em Educação Física, Brasília-DF, Brasil IIUniversidade de Brasília, Programa de Pós-Graduação Stricto-Sensu em Educação Física, Brasília-DF, Brasil RESUMO O objetivo deste estudo foi examinar as respostas agudas de três diferentes intervalos de recuperação entre séries, durante [...]
Ultimamente venho ouvindo muitas “receitas” para perder peso. Algumas são bem radicais e outras parecem serem ditas por pessoas que nem ao menos se dão trabalho de pesquisar, buscar informação na internet – o que é muito valido hoje em dia, já que muitos profissionais e até mesmo livros estão na grande rede – Vamos [...]
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